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株式会社Sailing Day

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- [健康経営の採用効果とは？応募者が増える5つの理由と成功のコツ](https://sailing-day.com/kenko-keiei-saiyo/) - 健康経営は、採用力向上につながるのでしょうか。 近年、健康経営は企業の魅力を高める採用戦略としても注目されてい
- [日光ドライブ旅②｜東照宮の先へ。いろは坂・華厳の滝・中禅寺湖を巡る絶景ルート](https://sailing-day.com/kenko-keiei-nikko-drive-kegon-chuzenji/) - 日光東照宮で満足していませんか？ 歴史から絶景へ。日光の魅力は、ここからが本番です。 ぐねぐねと続くいろは坂
- [【2026年最新】エアウィーヴとロフテー枕どっちがいい？違いと口コミを比較](https://sailing-day.com/airweave-lofty-makura-hikaku/) - 「エアウィーヴとロフテー、どっちがいいの？」 「枕の質を上げてみよう！」と思ったとき、この2つのブランドで迷う
- [【子連れ沖縄】最新ジャングリア＆ジャングリアのスパを4歳6歳9歳と満喫！アトラクションから絶景インフィニティ温泉まで徹底レビュー](https://sailing-day.com/junglia-spa-kodure-okinawa/) - 沖縄に2025年7月25日、ついにグランドオープンしたテーマパーク「JUNGLIA（ジャングリア）」 話題沸騰
- [星のや沖縄を子連れで満喫｜クラウンエステートと巡る3泊4日贅沢家族旅行記【ジャングリアも体験】](https://sailing-day.com/hoshinoya-okinawa-crown-estate/) - 沖縄の美しい海と独自の文化に包まれる「星のや沖縄」 一度は家族で訪れたい憧れの宿ですが、子連れ旅行には「移動の
- [【世界遺産・日光をドライブで巡る】元バスガイド目線で楽しむルート旅①](https://sailing-day.com/kenko-keiei-nikko-toshogu-drive/) - なぜ徳川家康は、江戸ではなく“日光”に祀られたのでしょう？ 日光東照宮には、 わざと未完成にした陽明門 実は8
- [【子連れ榛名山体験レポ】GW昼到着で駐車場待ち0分！混雑・食事まとめ](https://sailing-day.com/haruna-car-trip2/) - GWや連休は、どこへ行っても大混雑。 そんなイメージがありませんか？ こずえ 7歳男の子、4歳女の子の母です。
- [【益子陶器市レポ】朝4:49出発でも駐車場満車…それでも行く価値あり！戦利品＆回り方まとめ](https://sailing-day.com/kenko-keiei-mashiko-toukiichi-guide/) - 「年に2回しかない益子陶器市」 気になりませんか？ 毎年、春と秋に栃木県益子町で開催される益子陶器市は、町全体
- [【榛名山の混雑状況】連休12時到着で駐車場待ち0分！子連れ体験レポ](https://sailing-day.com/haruna-car-trip/) - GWや連休に家族で出かけたいけれど、 「どこも混雑していて疲れそう」 「小さな子ども連れだと人混みが心配」 「
- [【失敗しない】ニトリベッドの選び方｜すのこ・ローベッド・収納付き比較](https://sailing-day.com/nitori-bed-hikaku/) - 「ニトリのベッド、どれを選べば正解？」 すのこ、ローベッド、収納付き、スタンダード…。どれも似ているようで、実
- [枕比較｜ブレインスリープピロー vs テンピュールオリジナルピローの違いと選び方](https://sailing-day.com/makura-hikaku-brain-sleep-tempur/) - 「ブレインスリープピローとテンピュール、どっちがいいの？」 枕を調べ始めると、必ずこの2つで迷う人が多いです。
- [水素水 比較｜業務用は2社でOK【ドクターズ・マンvs日本トリム】](https://sailing-day.com/kenko-keiei-suisosui-hikaku-houjin/) - 「ドクターズ・マン株式会社と日本トリム株式会社、どっちがいいの？」 水素水を法人導入で検討すると、多くの企業が
- [シモンズマットレス比較2026｜あなたに合うモデルを判定](https://sailing-day.com/simmons-mattress-hikaku/) - 「シモンズが欲しい。でも高いし、種類が多すぎて違いが分からない…」そう感じていませんか？ 楽天公式だけでも、オ
- [枕メーカー比較おすすめ5選｜2026年最新ランキングと失敗しない選び方](https://sailing-day.com/makura-osusume-ranking/) - 「みなさんはどんな枕を使っていますか？」 枕は毎日約7時間、年間2,500時間以上も首と頭を支える寝具です。
- [水素水比較2026｜健康経営優良法人の認定に向けた“間違えない選び方”完全ガイド](https://sailing-day.com/kenko-keiei-suisosui-hikaku-houjin-erabikata/) - 近年、健康経営優良法人の認定を目指す企業は増えています。 その中で、水素水などの給水環境の整備は、水分摂取の促
- [【2026カーディガン】ユニクロと無印のカーディガンを比較](https://sailing-day.com/uniqlo-muji-cardigan/) - この記事は3分で読めます そろそろカーディガンの出番ですね。 春先はもちろん、夏でも室内のエアコンで冷えること
- [無印 ニトリのマットレス徹底比較｜新生活のベッド選びで失敗しない選び方](https://sailing-day.com/muji-nitori-mattress-comparison/) - 新生活でマットレスを選ぶとき、多くの人が迷うのが無印良品とニトリです。 価格帯は近い。どちらも店舗で試せる。大
- [ノロウイルスの症状｜食中毒の潜伏期間・原因食品・やってはいけないNG行動を解説](https://sailing-day.com/norovirus-symptoms-incubation-period/) - 突然の激しい嘔吐と下痢が始まった。「もしかしてノロウイルス？」と思っているなら、この記事がすぐに役立つ。 ノロ
- [食中毒は6月が最多｜梅雨に急増する原因・症状・予防対策を徹底解説](https://sailing-day.com/shokuchudoku-june-tsuyu/) - 梅雨の時期に入る6月は、1年の中でも特に食中毒が増える季節です。 厚生労働省の統計によると、細菌性食中毒は気温
- [水素水は意味ない？抗酸化と体のサビの関係を3分でわかる解説](https://sailing-day.com/kenko-keiei-suisosui-kousanka/) - 鏡を見たとき「なんだか疲れて見える」と感じたことはありませんか？ 疲れが抜けにくい、肌のくすみが気になるといっ
- [睡眠に効く！？GABAの効果を徹底解説｜気になるGABA for Sleepの効果は？](https://sailing-day.com/gaba-sleep-effect/) - 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」 そんな睡眠の悩みを抱えていませんか？
- [【保存版】ヤクルト1000は睡眠に効果ある？その他のヤクルトとの違いを比較](https://sailing-day.com/yakult1000-sleep-effect-difference/) - ヤクルト1000は本当に睡眠に効果があるのか—— “睡眠の質を高める”という言葉に惹かれつつも、Yakult1
- [健康経営とは？3分でわかる意味・効果・始め方](https://sailing-day.com/kenko-keiei-kenko-keiei-toha/) - 健康経営とは、企業が従業員の健康管理を「経営上の課題」として捉え、戦略的に健康増進へ取り組む考え方です。 これ
- [エイジングケアと睡眠の関係・美肌を保つための秘訣](https://sailing-day.com/aging-care-sleep-beautiful-skin/) - エイジングケアと聞くと、高価な化粧品や特別なスキンケア方法を思い浮かべる方も多いでしょう。 しかし、最も効果的
- [ブルーライト カットメガネで睡眠は改善する？効果の真実とJINS・Zoffを徹底比較](https://sailing-day.com/blue-light-glasses-sleep-jins-zoff/) - 「夜スマホを見ていると目が冴えてしまう」「寝つきが悪いのはブルーライトのせい？」 そんな疑問から、ブルーライト
- [サルモネラ食中毒の症状｜潜伏期間・原因食品の特徴・やってはいけないNG行動を解説](https://sailing-day.com/sarumonera-shokuchudoku-shojo/) - 食後から吐き気・腹痛・発熱が続いている。 「もしかして食中毒？サルモネラ？」と思っているなら、この記事がすぐに
- [社食サービス比較｜チケット・置き型・宅配型の違いと選び方](https://sailing-day.com/kenko-keiei-shashoku-service-hikaku/) - 社食サービスを導入するなら、どのタイプが自社に本当に合っているのでしょうか？ チケット社食・置き型社食・宅配型
- [社食サービスの相場はいくら？3タイプ（チケット・置き型・宅配）を徹底比較](https://sailing-day.com/kenko-keiei-shashoku-hiyou/) - 社食サービスを導入する場合、費用はどれくらいかかるの？ 社食サービスの費用は、選ぶサービスの種類や社員数によっ
- [社食 メリット7選｜離職率改善と費用対効果がわかる導入ガイド](https://sailing-day.com/kenko-keiei-shashoku-merit/) - 社食は大企業だけのもの。 そう考えているとしたら、少しもったいないかもしれません。 最近では、少人数の企業でも
- [【30代女性必見】肌荒れが治らない理由は“睡眠不足”だった｜今夜からできる改善法](https://sailing-day.com/30s-skin-trouble-sleep/) - 30代に入ってから、肌荒れがなかなか治らないと感じていませんか？ 仕事や家事、育児に追われ、「ちゃんと寝たいけ
- [カンピロバクター食中毒の症状｜潜伏期間は何日？危険なサインと受診目安を徹底解説](https://sailing-day.com/campylobacter-shokuchudoku-shoujou/) - 数日前に焼き鳥や鶏刺しを食べた。あれから腹痛と発熱が続いている。 「もしかしてカンピロバクター？」と思っている
- [食中毒の症状｜潜伏期間・原因別の特徴・やってはいけないNG行動を解説](https://sailing-day.com/shokuchudoku-shoujou/) - 食後しばらくして腹痛と吐き気が始まった、あるいは数日前の食事が原因かもしれない。 「もしかして食中毒？」と不安
- [花粉症と春バテの違いは？症状の比較と今日からできる対策](https://sailing-day.com/kafunsho-harubate-chigai/) - 「鼻水が止まらない」「体が重くて朝起きられない」そんな不調が、春になると毎年続いていませんか？ 春の不調といえ
- [【2026年】もう今までの寝具には戻れない…「パシーマ」を実際に使った口コミ](https://sailing-day.com/pasima-review-kuchikomi/) - 正直「どんな寝具を選んでもそこまで変わらない」そう思っていました。 ところが、パシーマを使い始めてからその気持
- [子どもの睡眠時間は足りている？堺市「睡眠プロジェクト」に学ぶ睡眠習慣](https://sailing-day.com/kids-sleep-sakai-miniku/) - 学校から帰ってきたあと、ソファでうとうとする我が子。「小学生って、昼寝をしたら夜眠れなくならないかな？」と思っ
- [【20代社会人】短時間の昼寝で寝不足をリセットする方法](https://sailing-day.com/hirune-nebusoku-kaisho/) - 朝からなんとなく眠い。午後になると集中力が落ち、仕事が進まない。 「しっかり寝たはずなのに、なぜか眠い。」そん
- [宅配型社食は3タイプで決まる｜企業の使い方・導入事例でわかる失敗しない選び方](https://sailing-day.com/kenko-keiei-takuhai-shashoku-hikaku-erabikata/) - 健康経営が広がる中、福利厚生の「食」を見直す企業が増えています。 その選択肢として注目されているのが「宅配型社
- [【0～3歳】子どもの寝汗がすごい…｜原因と今日からできる環境の整え方](https://sailing-day.com/kodomo-nease-0-3/) - 眠っているわが子の顔を見ると、額やこめかみにじんわり汗。髪の毛もしっとりしていて「あれ？」と違和感を覚えます。
- [5分でわかる！失敗しない置き型社食サービス徹底比較｜おすすめ3選・導入事例](https://sailing-day.com/kenko-keiei-okigata-shashoku-fukurikosei-hikaku-osusume-erabikata/) - 福利厚生で“食”をやりたい。でも、社員食堂はハードルが高い……？ そんな悩みを持つ企業がいま注目しているのが『
- [【2歳児が寝ない…】寝かしつけがスムーズになる睡眠環境とルーティン](https://sailing-day.com/2sai-nenai-nekashitsuke/) - 2歳児の寝かしつけって、本当に大変ですよね。 赤ちゃんの頃は「抱っこすれば寝た」のに、2歳になると急に体力がつ
- [【育休中ママ必見】子どもと一緒にお昼寝で疲れが回復！親子でお昼寝するメリットとコツ](https://sailing-day.com/oyako-ohirune-mama-ikukyu/) - 育休中は、赤ちゃんや子どものお世話に追われて「気づけば1日があっという間に終わってしまう…」そんなママも多いの
- [【最新版】社員が喜ぶ！中小企業向け食事系福利厚生のおすすめ3選と成功事例ガイド](https://sailing-day.com/kenko-keiei-shokuji-hojo-ticket-fukurikosei/) - 「せっかく福利厚生を始めても社員が使ってくれない…」そんな悩みをよく聞きます。 そこで注目されているのが「チケ
- [【健康経営】福利厚生の食事制度、実は使われていない？利用率で見えた現実](https://sailing-day.com/kenko-keiei-fukurikosei-shokuji-hikaku-tsukawareteiru/) - この記事は５分で読めます ランチ代、毎月いくら使っているかすぐに答えられますか？ 30代・40代になると仕事を
- [30代ワーママ必見｜昼寝の美容効果がすごい！美肌を叶える正しい習慣とは？](https://sailing-day.com/hirune-beauty/) - 「最近、なんだか疲れて見える」「ちゃんと寝ているのに、肌の調子が戻らない」 そんな変化を感じていませんか？ 3
- [食品添加物とは？「危険or安全？」役割と種類をしっかり理解しよう　](https://sailing-day.com/shokuhin-tenkabutsu-kiken-anzen-shurui/) - この記事は４分で読めます 無添加の食品を選ぶことは、食事を見直すうえで分かりやすい視点のひとつです。 一方で、
- [【有田焼メーカー比較｜後編】暮らしで選ぶおすすめ窯元5選](https://sailing-day.com/arita-kamamoto-hikaku/) - 「有田焼」と聞くと、伝統があり、少し特別な器という印象を持つ方も多いのではないでしょうか。 日本最古の磁気とし
- [特定保健指導の実施率が伸びない理由とは？健康経営優良法人を目指す企業の改善ポイント](https://sailing-day.com/kenkokeiei-tokutei-hokenshido-jisshiritsu/) - 健康診断のたびに「特定保健指導の対象」という通知を従業員へ送っている――そんな健康経営・人事・総務ご担当者さま
- [有田焼とは？日本最初の磁器の歴史と特徴、伊万里焼・波佐見焼との違いまでやさしく解説【前編】](https://sailing-day.com/arita-yaki-toha-rekishi-tokucho-imari-hasami/) - 毎日使う器を選ぶとき「丈夫で扱いやすいこと」や「暮らしになじむデザイン」を大切にしたいと感じる人は多いはずです
- [【健康経営】南部鉄器の“器”で鉄分補給？飲むサプリのような驚きの健康効果](https://sailing-day.com/kenko-keiei-nanbutekki-tetsubun-hokyu/) - この記事は５分で読めます 朝からちょっと疲れてる、午後になると集中が切れる…。その原因、もしかしたら鉄分不足か
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- [【曲げわっぱ後編】人気メーカー比較と花善「鶏めし」の美味しさの秘密](https://sailing-day.com/magewappa-maker-hanazen-torimeshi/) - この記事は４分で読めます 曲げわっぱの魅力に惹かれ、いざ購入を検討すると「どのメーカーを選べばいいの？」と迷う
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- [【冬本番の体調管理に】今日から始められるハンドメイド免疫習慣](https://sailing-day.com/handmade-winter-immunity/) - 冬は気温差や乾燥によって体調を崩しやすい季節。「なんとなく疲れがたまる」「調子を維持したい」という方も多いので
- [【2026年版】無添加食品の安全性とおすすめ5選｜選び方も分かりやすく解説](https://sailing-day.com/mutenka-osusume-2026/) - この記事は4分で読めます 食品を選ぶとき「できるだけ無添加のものを選びたい」と思う方は、年々増えています。特に
- [香りで整うハンドメイド時間｜アロマ×手作業で心をやさしく整えるセルフケア](https://sailing-day.com/handmade-aroma/) - 「今日はなんだか気分が落ち着かない」「集中したいのに、頭がソワソワしてしまう…」 そんな日こそ、香りを味方にし
- [【2025パジャマ】ユニクロと無印良品のパジャマを比較](https://sailing-day.com/uniqlo-muji-pajamas-2024/) - この記事は約５分で読めます 寒くなってきて、パジャマも衣替えする時期ですね。 皆さんはどんなパジャマで夜を過ご
- [【2025夏インナー】ユニクロと無印のブラキャミソールを比較](https://sailing-day.com/2025-spring-bra-cami-uniqlo-muji/) - この記事は4分で読めます ちひろ 愛用しているインナーはありますか？私はユニクロと無印のブラキャミ(ブラキャミ
- [【2025冬】ユニクロの冬パジャマおすすめ｜親子で暖かく着れる素材と口コミを紹介](https://sailing-day.com/uniqlo-winter-pajama-oyako-kutikomi/) - この記事は3分で読めます 朝起きると子どもが布団から出てしまっていて冷えていたり、自分も寒いから布団から出られ
- [【2025年夏】ユニクロと無印のパジャマを実際に着て比較してみた！](https://sailing-day.com/summer-pajama-comparison-uniqlo-muji/) - この記事は３分で読めます そろそろ夏のパジャマが欲しいな…。 どうせ買うなら、暑い夜や冷房の効いた部屋でも快適
- [【2025冬】ユニクロと無印のパジャマを徹底比較｜冬におすすめのパジャマはどっち？](https://sailing-day.com/winter-pajamas-uniqlo-muji-comparison/) - この記事は3分で読めます 寒くなってきて、そろそろ暖かいパジャマが欲しい時期ですね。 みなさんはどんなパジャマ
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- [手を動かすだけで免疫力アップ？ハンドメイドが健康にいい理由](https://sailing-day.com/handmade-health-benefits/) - 「なんだか疲れが取れない」 「季節の変わり目に体調を崩しやすい」 そんな不調を感じること、ありませんか？私も以
- [【2026 健康経営優良法人】仕事と育児または介護と就業の両立支援に向けた取り組み](https://sailing-day.com/ikujikaigo-ryouritsu-kenkokeiei/) - 2026年度の申請に対応しています 2025年の4月と10月に『育児・介護休業法』が改正されました。 男女とも
- [【健康経営】社員の健康を守る！大企業と中小企業の生活習慣病対策を比較して紹介](https://sailing-day.com/kenko-keiei-life-style-disease-comparison/) - この記事は約5分で読めます 最近『健康経営』という言葉をよく耳にするようになりましたね。 社員の健康を守ること
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- [【健康経営】ワークライフバランスを整える方法！仕事と生活の調和で毎日を豊かに！](https://sailing-day.com/kenko-keiei-worklife-balance-method/) - この記事は約4分で読めます 気づけば仕事ばかりで、家族との時間がない…この働き方で本当に幸せなのかな？ 多くの
- [【食育実践優良法人】腸活×発酵食品で整う！バランス重視のお手軽厳選レシピ＆一週間の献立アイデア](https://sailing-day.com/syokuiku-balance-chokatsu-recipe/) - この記事は４分で読めます 忙しい毎日、「今日のごはん何にしよう？」と献立に頭を悩ませていませんか？ 外食や出来
- [【健康経営】自転車通勤・徒歩通勤で健康増進！社員が続けやすい運動習慣とは](https://sailing-day.com/kenkokeiei-tsuukin-undou/) - この記事は5分で読めます 「通勤時間、ただの移動で終わっていませんか？」 忙しい毎日の中で、運動の時間を取るの
- [【健康経営】自転車通勤・徒歩通勤で健康増進！社員が続けやすい運動習慣とは](https://sailing-day.com/kenko-keiei-jitensha-touho-kenkou-keiei/) - この記事は5分で読めます 「通勤時間、ただの移動で終わっていませんか？」 忙しい毎日の中で、運動の時間を取るの
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- [【2026 健康経営優良法人】高年齢従業員の健康や体力の状況に応じた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-kounenrei-jugyoin-kenko-tairyoku-torikumi/) - 2026年度の申請に対応しています 「あと数年で、社員の4人に1人が60歳以上に」…そんな時代がもうすぐやって
- [【健康経営】忙しくてもできる！1日1つの食生活改善で疲れにくい体に](https://sailing-day.com/kenko-keiei-shokuseikatsu-kaizen-tsukarenikui-karada/) - この記事は３分で読めます 「毎日なんだかだるい…」 「夕方になると集中力が切れる」 そんな不調、もしかすると「
- [まとめ【2026 健康経営優良法人】健康経営の実践に向けた土台作り](https://sailing-day.com/kenko-keiei-jissen-dodaizukuri/) - この記事は４分で読めます 「制度が多すぎてどこから手をつけたらいいかわからない…」そんな声を多くの申請担当者か
- [【食育実践優良法人】腸活×発酵食品で整う！バランス重視のお手軽厳選レシピ＆一週間の献立アイデア](https://sailing-day.com/kenko-keiei-chokatsu-hakkou-shokuhin-kondate/) - この記事は４分で読めます 忙しい毎日、「今日のごはん何にしよう？」と献立に頭を悩ませていませんか？ 外食や出来
- [【健康経営優良法人が実践】究極の全身運動！ラジオ体操の驚きの効果とは？](https://sailing-day.com/kenko-keiei-radio-taiso-kouka-zenshin-undou/) - この記事は3分で読めます 『ラジオ体操第一〜♪』 自分がラジオ体操係なのに寝坊したり、第二体操になると急にキョ
- [【2026 健康経営優良法人】管理職または従業員に対する教育機会の設定](https://sailing-day.com/kenko-keiei-kyouiku-kikai-kanrishoku-jugyoin/) - 2026年度の申請に対応しています 教育機会の設定 ＝『管理職や従業員に対して健康意識が高まる教育を行うこと』
- [【2026 健康経営優良法人】従業員の健康診断の実施（受診率実質100%）](https://sailing-day.com/kenko-keiei-kenkoushindan-jisshi-jushinritsu-100/) - 2026年度の申請に対応しています ”従業員の健康診断受診率100%” 先日公開された健康経営優良法人202
- [【健康経営】運動機会の増進に向けた取り組み事例と今すぐできるアイデア集](https://sailing-day.com/kenko-keiei-undou-kikai-zoushin-torikumi-idea/) - この記事は５分で読めます 「運動が大事なのは分かってる。でも、忙しくて続かない…」 そんな声に応える工夫、で
- [【2026 健康経営優良法人】がん等の私病に関する復職・両立支援の取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-fukushoku-ryouritsu-shien-gan-shibyou/) - 2026年度の申請に対応しています “がん等の私病を持つ従業員への支援” 先日公開された健康経営優良法人202
- [【2026 健康経営優良法人】適切な働き方実現に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-tekisetsu-hatarakikata-jissen-torikumi/) - 2026年度の申請に対応しています ”働きやすい環境を整える取り組み” 先日公開された健康経営優良法人2026
- [【2026 健康経営優良法人】コミュニケーションの促進に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-communication-sokushin-torikumi/) - 2026年度の申請に対応しています ”職場内コミュニケーションの活性化” 先日公開された健康経営優良法人20
- [【健康経営】中小企業向け食事補助制度の導入メリットと成功事例](https://sailing-day.com/kenko-keiei-shokuji-hojo-seido-merit-jirei/) - この記事は５分で読めます 「社員の健康、まずは“食”から整えてみませんか？」 健康経営と聞くと大がかりに感じる
- [【健康経営】器を変えるだけで健康経営が進む？すぐできる“食卓改革”](https://sailing-day.com/kenko-keiei-utsuwa-shokutaku-kaikaku/) - この記事は5分で読めます 突然ですが、あなたは「同じ料理でも器が違うと味が変わる」と感じたことありませんか？
- [仮眠の時間で人生が変わる？最強のリフレッシュ法を解説！](https://sailing-day.com/nap-time-performance/) - 「午後になると頭がぼんやりして集中できない…」「眠気との戦いで仕事が進まない…」そんな経験、ありませんか？ 羊
- [まとめ【2026 健康経営優良法人】従業員の健康課題と必要な対策の検討](https://sailing-day.com/kenko-keiei-health-issues-action-plan/) - 2026年度の申請に対応しています 「健康経営の申請項目ってたくさんあるけど、正直なにをやればいいの？」 そん
- [【2026 健康経営優良法人】食生活の改善に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-meal-support/) - 2026年度の申請に対応しています 『健康経営優良法人認定制度』は経済産業省が健康経営の取り組みをする企業を見
- [【2026 健康経営優良法人】食生活の改善に向けた取り組み](https://sailing-day.com/health-management-meal-support/) - 2026年度の申請に対応しています 『健康経営優良法人認定制度』は経済産業省が健康経営の取り組みをする企業を見
- [【2026 健康経営優良法人】運動機会の増進に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-motion/) - 2026年度の申請に対応しています “従業員に運動をする機会をもたせる” これは、健康経営でも注目されています
- [【2026 健康経営優良法人】運動機会の増進に向けた取り組み](https://sailing-day.com/health-management-motion/) - 2026年度の申請に対応しています “従業員に運動をする機会をもたせる” これは、健康経営でも注目されています
- [【健康経営優良法人】メンタルヘルス不調者への対応に関する取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-mental-health/) - このブログは約5分で読めます。 従業員の健康を大切にできない会社は、成長しない。 どれだけ立派な目標を掲げても
- [【健康経営優良法人】メンタルヘルス不調者への対応に関する取り組み](https://sailing-day.com/health-management-mentalhealth/) - このブログは約5分で読めます。 従業員の健康を大切にできない会社は、成長しない。 どれだけ立派な目標を掲げても
- [【2026 健康経営優良法人】長時間労働者への対応に関する取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-overwork-healthcare-actions/) - 2026年度の申請に対応しています 社員の「働きすぎ」見過ごしていませんか？ 長時間労働が続き、そのままにして
- [【2026 健康経営優良法人】長時間労働者への対応に関する取り組み](https://sailing-day.com/overwork-healthcare-actions/) - 2026年度の申請に対応しています 社員の「働きすぎ」見過ごしていませんか？ 長時間労働が続き、そのままにして
- [【2026 健康経営優良法人】保健指導・特定保健指導実施機会の提供に関する取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-health-guidance-provider/) - 2026年度の申請に対応しています 健康診断、受けてもらうだけで終わっていませんか？ 高血圧や血糖値の異常を放
- [【2026 健康経営優良法人】保健指導・特定保健指導実施機会の提供に関する取り組み](https://sailing-day.com/health-guidance-provider/) - 2026年度の申請に対応しています 健康診断、受けてもらうだけで終わっていませんか？ 高血圧や血糖値の異常を放
- [【2026 健康経営優良法人】女性の健康保持・増進に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-womens-healthcare/) - 2026年度の申請に対応しています 女性社員の3人に1人が、月経にともなう不調で仕事のパフォーマンスが低下して
- [【2026 健康経営優良法人】女性の健康保持・増進に向けた取り組み](https://sailing-day.com/womens-healthcare/) - 2026年度の申請に対応しています 女性社員の3人に1人が、月経にともなう不調で仕事のパフォーマンスが低下して
- [【2026 健康経営優良法人】感染症予防に関する取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-health-infection-prevention/) - 2026年度の申請に対応しています 「風邪が流行っていて、社員が次々とダウンしている。」 こうした状況、どの企
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- [【入門編】BCP（事業継続計画）の書き方](https://sailing-day.com/kenko-keiei-business-continuity-plan/) - このブログは約7分で読めます。 台風や地震、急な停電、システムトラブルや重要な社員の不在。 思いもよらない出来
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- [【2026 健康経営優良法人】喫煙率低下に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-smoking-reduction/) - 2026年度の申請に対応しています 喫煙は肺がんや心疾患、脳卒中など多くの生活習慣病のリスクを高め、従業員の健
- [【2026 健康経営優良法人】喫煙率低下に向けた取り組み](https://sailing-day.com/smoking-reduction/) - 2026年度の申請に対応しています 喫煙は肺がんや心疾患、脳卒中など多くの生活習慣病のリスクを高め、従業員の健
- [まとめ【2026 健康経営優良法人】従業員の心と身体の健康づくりに関する具体的対策](https://sailing-day.com/kenko-keiei-health-management/) - 2026年度の申請に対応しています 「健康経営の申請項目ってたくさんあるけど、正直なにをやればいいの？」 そん
- [まとめ【2026 健康経営優良法人】従業員の心と身体の健康づくりに関する具体的対策](https://sailing-day.com/health-management-start-guide/) - 2026年度の申請に対応しています 「健康経営の申請項目ってたくさんあるけど、正直なにをやればいいの？」 そん
- [【2026 健康経営優良法人】受動喫煙対策に関する取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-passive-smoking-measure/) - 2026年度の申請に対応しています 「たばこを吸わない人も、職場で健康を害することがある」それが受動喫煙の問題
- [【2026 健康経営優良法人】受動喫煙対策に関する取り組み](https://sailing-day.com/passive-smoking-measures/) - 2026年度の申請に対応しています 「たばこを吸わない人も、職場で健康を害することがある」それが受動喫煙の問題
- [【2026 健康経営優良法人】受診勧奨の取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-health-check-followup/) - 2026年度の申請に対応しています 健康診断で「再検査が必要」と通知されたのに、忙しさにまぎれて後回しにしてい
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- [【熱中症予防】お昼寝で熱中症を防ぐ！快適な眠り方ガイド](https://sailing-day.com/nap-heatstroke-prevention-guide/) - ママ 暑い夏の日にお昼寝って、ただ体を休めるだけじゃないの？ パパ それが違うんだよ。お昼寝には、実は熱中症予
- [【保存版】スポーツをやってる子供の理想的な睡眠時間とは？](https://sailing-day.com/child-sports-sleep/) - ママ うちの子、毎日スポーツで忙しいけど、ちゃんと寝れてるかな？ 羊一さん お子さんの睡眠不足、心配ですよね！
- [【保存版】カフェラテとカフェオレの違いとは？コーヒーの豆知識](https://sailing-day.com/cafe-latte-vs-au-lait/) - この記事は4分で読めます ママ 仮眠前にはコーヒーが良いと聞くので、よくコンビニのカフェラテを飲んでいるのです
- [【美容効果】お昼寝の驚くべきメリットとは？](https://sailing-day.com/beauty-nap-benefits/) - この記事は3分で読めます。 「お昼寝に美容効果なんてあるの？」と思う方も多いでしょう。 お昼寝は、美容に多くの
- [【美容効果】昼寝の力で若返る！](https://sailing-day.com/napping-beauty-secrets/) - 美容にとって昼寝が重要であることをご存知ですか？ 昼寝は、ただの休息以上の価値を持ちます。 科学的な研究でも、
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- [【2026 健康経営優良法人】50人未満の事業場におけるストレスチェックの実施](https://sailing-day.com/kenko-keiei-stress-check-50ninmiman-2/) - 2026年度の申請に対応しています 『ストレスチェック制度』は2015年12月1日から、常時50人以上の労働者
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- [【健康経営】50人未満の事業場におけるストレスチェックの実施（事例と成功ポイント）](https://sailing-day.com/kenko-keiei-stress-check-50ninmiman/) - この記事は7分で読めます 正社員が会社を辞める理由第1位は 「人間関係の悩み」だと知っていますか？ 上司との相
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- [【2026 健康経営優良法人】健康宣言の社内外への発信及び経営者自身の健診受診](https://sailing-day.com/kenko-keiei-start-guide/) - 2026年度の申請に対応しています 「健康経営優良法人を目指したいけど、なにから始めたらいいのか分からない…」
- [【2026 健康経営優良法人】40歳以上の従業員の健診データの提供](https://sailing-day.com/kenko-keiei-yuryouhoujin-40s-kenshin-teikyo/) - 2026年度の申請に対応しています 『(求めに応じて)40歳以上の従業員の健診データの提供』 と言われても、正
- [【2026 健康経営優良法人】40歳以上の従業員の健診データの提供](https://sailing-day.com/health-data-over40/) - 2026年度の申請に対応しています 『(求めに応じて)40歳以上の従業員の健診データの提供』 と言われても、正
- [【2026 健康経営優良法人】健康経営の具体的な推進計画](https://sailing-day.com/kenko-keiei-plan-example/) - 2026年度の申請に対応しています 健康経営優良法人を目指したいけど… 『健康経営の具体的な推進計画』に何を書
- [【2026 健康経営優良法人】健康づくり担当者の設置](https://sailing-day.com/kenko-keiei-yuryouhoujin-tantousha-setchi/) - 2026年度の申請に対応しています 健康経営優良法人の認定を目指すために『健康づくり担当者を設置』する必要があ
- [【2026 健康経営優良法人】健康づくり担当者の設置](https://sailing-day.com/kenko-tantousha/) - 2026年度の申請に対応しています 健康経営優良法人の認定を目指すために『健康づくり担当者を設置』する必要があ
- [【健康企業宣言】銀の認定・金の認定の取得方法とは？健康経営優良法人との関係もわかりやすく解説](https://sailing-day.com/kenko-keiei-gin-kin-nintei-syutoku-yuryouhoujin/) - この記事は５分で読めます 「健康企業宣言」「銀の認定」「金の認定」 聞いたことはあるけれど、実際に何から始めれ
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- [【2026 健康経営優良法人】法令遵守・リスクマネジメント(自主申告)](https://sailing-day.com/kenko-keiei-hourei-risk-check/) - 2026年度の申請に対応しています 健康経営優良法人の認定要件にある『5.法令遵守・リスクマネジメント(自主申
- [【2026 健康経営優良法人】仕事と育児または介護と就業の両立支援に向けた取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-ikujikaigo-ryouritsu/) - 2026年度の申請に対応しています 2025年の4月と10月に『育児・介護休業法』が改正されました。 男女とも
- [【2026 健康経営優良法人】健康経営の取り組みに対する評価・改善](https://sailing-day.com/kenko-keiei-health-evaluation-improvement/) - 2026年度の申請に対応しています 健康経営の取り組み、実施しただけで満足していませんか？ 「ラジオ体操を導入
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- [【健康経営】母性健康管理のためのサポート](https://sailing-day.com/kenko-keiei-maternity-support-policy/) - 妊娠中や出産後の女性が、安心して働き続けられるようにするためには、職場のサポートがとても大切です。 とはいえ、
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- [【2026 健康経営優良法人】心の健康保持・増進に関する取り組み](https://sailing-day.com/kenko-keiei-mental-health-initiative/) - 2026年度の申請に対応しています 2026年度の健康経営優良法人の認定基準では、従来のメンタルヘルス対策の項
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- [【健康経営】腹八分目の食習慣で健康を守る](https://sailing-day.com/kenko-keiei-healthy-eating/) - このブログは約5分で読めます。 夕食後、ソファに座った瞬間、「お腹いっぱいで動けない…」と感じたことはありませ
- [【健康経営】従業員に伝えたい！がん検診のメリット](https://sailing-day.com/cancer-screening-benefits/) - このブログは約５分で読めます。 「体調も悪くないし、がん検診はまだいいや。」そう思っていませんか？ 実は、日本
- [【健康経営】会社が取り組むべき感染症予防対策](https://sailing-day.com/health-management-infection-prevention/) - 寒さが厳しくなる季節は、体調を崩しやすい時期です。特にインフルエンザや、一年を通して流行する新型コロナウイルス
- [【健康経営】会話が増える！笑顔が広がる！職場の活性化のコツ](https://sailing-day.com/workplace-activation-tips/) - 「なんとなく会話が少ない」「仕事がルーティン化している」社内でそう感じたことはありませんか？ 羊一さん こんに
- [【食育実践優良法人】出先でのヘルシーメニューの提案](https://sailing-day.com/healthy-menu-outside/) - 出先でのランチや出張中の食事は、手軽さやコスパを優先してしまいがちです。 気づけば麺類や丼ものが続き、「栄養バ
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